Centre de méditation à Semussac
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25 Rue du Silo, 17120 Semussac
+33 6 02 09 16 39
La sophrologie vise la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos émotions, nos cognitions et nos comportements. Elle permet à chacun de trouver de nouvelles ressources et d'améliorer sa qualité de vie, en se recentrant sur soi. La sophrologie vise ainsi la paix et l'harmonie de l'individu, afin de gagner en sérénité et reprendre confiance en soi. Une séance de sophrologie vous connecte, à l'écoute attentive de votre corps et de vos sensations. En vous guidant vers une détente profonde, elle vise à vous offrir un équilibre, un nouveau regard et une positivité quotidienne. 