Centre de méditation à Saint-Denis
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Basilique, 21 Place du Caquet, 93200 Saint-Denis
07 68 33 31 50
Je vous propose de vous accompagner dans votre désir de bien-être, tout en vous apportant les clés afin de favoriser votre autonomie dans l'amélioration de votre qualité de vie au quotidien, à travers la sophrologie, l'hypnose, et les pratiques de méditation de pleine conscience. En cabinet : durant la première séance, nous faisons connaissance et définissons ensemble votre objectif d'accompagnement, ainsi que la ou les méthode(s) à employer pour répondre au mieux à vos besoins. Chaque accompagnement peut ainsi combiner, de façon personnalisée, sophrologie, hypnose, autohypnose et pleine conscience en toute complémentarité. Afin d'optimiser la pérennité de votre accompagnement et faciliter votre pratique au quotidien, vous recevrez par ailleurs à l'issue de chaque séance un récapitulatif des exercices et audios pratiqués ensemble. Pour qui : tous types de publics. Je suis également spécialisée sur les thématiques suivantes : sommeil, cancer, haut pot