Guillemette Bourgoing Naturopathe et Réflexologue - Ei - - Publications récentes - page 8

La qualité de l'air

Respirer, inspirer l’air frais et vivifiant, faire pénétrer en nous, dans toutes nos cellules, cet oxygène indispensable et vital , expirez et évacuez ainsi l’air vicié qui est dans vos poumons. Mais...

Le poumon d'Est en Ouest

Dans les traités de médecine chinoise, l’automne est associée au poumon . D’ailleurs on ne parle pas des poumons, mais du poumon, comme un organe singulier qui se dresse comme un véritable bouclier f...

Arrêter de fumer, oui mais comment

J’ai grandi dans un milieu enfumé . Je garde un souvenir particulièrement ému de nos virées en week-end dans une voiture enfumée. J’ai commencé à fumer jeune , pendant la récréation au collège (oui j...

Gardez le rythme

Les rentrées, scolaire ou professionnelle, sont l’occasion d’ instaurer des petits rituels qui permettront de rester détendu malgré le retour dans le grand bain travail-famille-maison… Que l’on ait p...

Gardez la forme toute l'année

L’école a repris et la pression commence déjà à monter. D’autant plus que nous avons aussi notre propre rentrée à gérer , même si nous n’avons pas pris de congés. Il nous faut à nouveau caler dans la...

La naturopathie, au final c'est quoi

Paradoxalement, la  naturopathie  a le vent en poupe depuis ces dernières années, suscitant de plus en plus d'engouement, et souffre parallèlement d'une mauvaise presse dont certains médias ce sont f...

La thyroïde, cette glande qui nous anime

La thyroïde , une de nos glandes endocriniennes la plus connue, la plus volumineuse et tellement discrète…lorsqu’elle fonctionne. Et pourtant, elle est mentionnée dans des civilisations très ancienne...

L'accompagnement du sportif

L’accompagnement du sportif en naturopathie est une tâche aussi globale et complexe que tous les autres axes auxquels un naturopathe peut s’atteler. Que ce soient le désir d’enfant, les troubles horm...

Le printemps c'est aussi le retour des allergies saisonnières

Les allergies de saison Ca y est, le printemps semble bien s’être installé : les arbres bourgeonnent puis se couvrent de fines fleurs délicates et odorantes. Les insectes volent, voltigent et se couv...

Le printemps pour une détoxification hépatique

Le printemps est la saison idéale pour prendre soin de notre foie . C’est le moment de faire le grand ménage de printemps qui est indispensable pour nettoyer les surcharges accumulées pendant l’hiver...