Studio pilates à Saint-Jacques-de-la-Lande avec horaires d’ouverture
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Ouvert maintenant
15 Rue Louise Bodin, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande
+33 6 72 82 82 81
Danièle Toumelin professeur de la méthode Pilates, certifiée par la FPMP (fédération des professeurs de la méthode Pilates) depuis 2006. Je vous propose des cours sur tapis avec petits matériels (ballon, cercle, rouleau) et sur les machines Pilates toutes avec des ressorts : reformer, wall unit, chair, cadillac, arche. Ces ressorts aident chaque élève à solliciter plus profondément les muscles proches de vos articulations pour une meilleure stabilisation de votre colonne vertébrale. Je donne des cours Individuels jusqu'à maximum 6 personnes pour plus de précision et d'efficacité.