Sophrologue à Pignan

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chemin de Sainte Cécile, 34570 Pignan

06 14 07 11 98
Je reçois les enfants, adolescents & adultes, pour des consultations en Sophrologie, Hypnose & P.N.L et RITMO® (basé sur les principes communs à l’EMDR) sur rendez-vous à Pignan 34570 ou à distance en vision-consultation. Mes recherches, mon questionnement et la formation continue m’ont permis de modéliser pendant de nombreuses années un ensemble de techniques, d’expériences et de compétences pour mieux vous accompagner. Je vous aide à valoriser vos ressources et votre potentiel pour retrouver l’équilibre et vous donner les moyens d’atteindre rapidement vos objectifs de vie personnelle et professionnelle. Les principaux motifs de consultation : Mieux-être : Gérer son anxiété, ses angoisses, son stress, son mal être, ses émotions (irritabilité, colère, jalousie…), Se détacher des problèmes ancrés ou récurrents, Savoir prendre des décisions, Se libérer du passé, lâcher prise, Réguler ses troubles du sommeil, Augmenter sa confiance et l’estime de soi, Dépasser ses peurs irraisonnées, phobies, Accompagnement au cours de la grossesse & post-partum Épanouissement personnel, Etc… Préparation à un événement : Augmenter sa motivation à atteindre un objectif, un projet de vie, Changement d’orientation professionnel, Gestion du trac, Préparer un examen, Parler en public, Oser s’exprimer, Savoir dire non Accompagnement médical : Contribue à gérer la douleur, Troubles traumatiques, Deuil, Séparation, Manipulation, Blessures émotionnelles : Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice. Troubles Comportementaux : Gérer ses pulsions alimentaires, Aider au sevrage tabagique