Professeur de yoga à Marnaz
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Marnaz
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J'ai débuté la pratique du Yoga au Québéc en 2014. Ce fut une révélation qui m'a amené à voyager en Inde en 2017, 2019 et 2020 et en Australie de 2018 à 2020 pour apprendre et comprendre en profondeur cette science spirituelle originaire de l'Inde. Je me suis formé à Himalaya Yoga Valley Center à Goa en Inde en 2017 et 2019 pour devenir enseignant de Yoga. Depuis ce premier voyage en Inde, le Ashtanga Yoga de Patanjali est ma philosophie de vie et ma discipline spirituelle quotidienne. J'approfondis mes connaissances auprès de mes professeurs Gregor Maehle et Monica Gauci depuis 2018 et j'enseigne depuis 2020 en Haute-Savoie. Je travaille sur le corps physique avec les postures (asanas), sur le corps énergétique avec les techniques de respiration (pranayama) et sur le corps mental avec la méditation (dhyana). Mes enseignements sont le fruit de ma pratique personnelle depuis 9 ans et de l'apprentissage continu auprès de mes professeurs de Yoga depuis 2017.