Sophrologue à Longueau
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3 Avenue du Great Eastern, 80330 Longueau
0618944840
La sophrologie s'inspire de techniques orientales et de philosophies occidentales. Cette science s’appuie sur la respiration, la corporalisation et la visualisation d’images positives, pour favoriser l’harmonie entre le corps, l'esprit et l'émotionnel. Accessible à tous, elle vous redonne le contrôle de votre vie en faisant émerger à votre conscience vos capacités et vos valeurs et en vous préparant à réussir vos projets. Vous retrouvez ainsi un état de bien être au quotidien et en toute circonstance ! Quelques indications : Gestion du stress, troubles du sommeil, accompagnement des maladies chroniques, préparation aux chirurgies, confiance en soi... 