Praticien de médecine alternative à Le Piton Saint-Leu
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10 C Rue Adrien Lagourgue, 97424 PITON SAINT-LEU
+262 692 78 72 79
La SOPHROLOGIE est une discipline du domaine des sciences humaines qui permet de préserver sa santé et augmenter sa vitalité, de développer une meilleure connaissance de soi et de ses ressources, de prendre du recul par rapport aux événements de la vie, "d'apprivoiser" ses émotions, de vivre en accord avec ses valeurs. Elle développe également l'attention, la concentration, la mémoire et la qualité de présence, l'ancrage. Pour ce faire, elle s'appuie sur un ensemble de techniques visant à rééquilibrer la relation entre le corps, le mental, et les émotions. Ces techniques sont facilement réutilisables au quotidien, en toute autonomie. TOUT PUBLIC de 7 à 99 ans.