Salle de sport à Hyères

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Gym seniors Gymneofit

Fermé maintenant

951 Chemin du Col du Serre, 83400 Hyères

+33 6 10 26 02 70

gymneofit propose des cours de gym pour tout âge .Ce sont des cours de gym issues de la methode bernadette degasquet permettant de retrouver un équilibre postural à travers un bon placement du bassin, des épaules, et de la tête, le principe de l'autograndissement et la réspiration qui part du bas vers le haut.

Keep Cool

Fermé maintenant

1100 Rte de Toulon, 83400 Hyères

04 94 36 05 22

So Good Fitness

Fermé maintenant

304 Chemin de la Source, 83400 Hyères

04 94 38 99 03

So Good Fitness regroupe 6 clubs dans les villes suivants : Carnoux-en-Provence, La Ciotat (ouverture en juillet 2016), Hyères-les-Palmiers, Sanary-sur-Mer, La Seyne-sur-Mer et Toulon. Au sein de chacun de ces clubs c'est le même concept qui est appliqué, mêlant au fitness le plaisir de s'entraîner. Pour faire de vos séances d'entraînement des moments de détentes plusieurs éléments ont été mis en place : Un accès en toute liberté à votre salle, 7 jours sur 7, de 6h à 23h, grâce à un badge de membre. Vous pouvez ainsi décider de quand vous voulez vous entraîner, sans aucune limite de durée ou de nombre de séances. Des machines derniers cris pour garantir un entraînement réussi pour tous, et surtout sans risque de se blesser. Les machines guidées permettent en effet de pratiquer des exercices avec des poids sécurisés, ce qui rend la concentration sur l'exercice plus facile, et l'effort fournit plus efficace. Des activités variées pour répondre à tous les besoins : renforcement musculaire, cardio-training, bike, pilates, trx, stretching, yoga, slim belly, circuits d'entraînement (So Lady), cours vidéos à la demande, etc... Un accompagnement sur mesure grâce à un coaching personnalisé. Dès la première séance nos coachs diplômés d’État feront avec vous un premier bilan afin d'établir un programme adapté et de vous donner des conseils. Si vous n'êtes pas convaincus, le mieux c'est encore d'essayer ! Rendez-vous sur notre site internet et réservez une séance découverte dans le club de votre choix. C'est gratuit et sans engagement. A bientôt dans un club So Good !