Cours de yoga à Grenoble
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Eaux-Claires, 18, Chemin des Marronniers, 38100 Grenoble
04 76 21 11 96
yoga, activités de loisirs, leçons de yoga, Cours de yoga, cours yoga, cours, cours de sport, leçons, yoga leçons 
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6 Rue Voltaire, 38000 Grenoble
06 50 73 72 47
salle de yoga, Studio Pilates 
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13 Rue Élie Cartan, 38100 Grenoble
06 68 88 38 06
Fermé maintenant
36 Rue Parmentier, 38000 Grenoble
+33 6 18 58 76 56
Je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être en vous proposant différents outils, tels que la thérapie psychocorporelle, les massages bien-être et énergétiques et le yoga. 
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7 Rue des Beaux Tailleurs, 38000 Grenoble
+33 6 16 83 78 89
Enseignante diplômée en Yoga de l'Energie. Par groupe de niveaux, en cours individuels ou par stages thématiques, je vous propose des séances de yoga adaptées et spécifiques à chacun. COVID 19 : REJOIGNEZ NOUS sur SKYPE. Contactez-moi. 
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3 rue Frederic Taulier, Place Notre Dame, 38000 Grenoble
06 86 60 68 53
Fermé maintenant
15 Rue Ernest Calvat, 38000 Grenoble
06 59 40 73 65
Fermé maintenant
35 Rue du Vercors, 38000 Grenoble
06 16 16 43 37
Studio Pilates, salle de sport centre de remise en forme, salle de yoga 
Fermé maintenant
Secteur 2, 15, Cours Berriat, 38000 Grenoble
04 76 43 28 63
YOGSO (LE MEILLEUR DU YOGA ET DE LA SOPHROLOGIE) C’est la discipline la plus choisie par mes élèves, peut-être parce qu’elle s’appuie aussi bien sur la tradition du YOGA que sur la modernité de la SOPHROLOGIE. Pourquoi j’ai créé le « YOGSO » ? Avec mes 20 ans de pratique de la sophrologie et 40 ans de yoga, j’ai expérimenté l’extraordinaire complémentarité de ces deux disciplines. Je me suis aperçu, lors de mes entraînements, que l’alternance des deux crée une synergie propre à dynamiser les effets de chaque discipline exercée séparément. C’est donc sous le nom de « YOGSO » que je peux vous faire partager mon expérience. Les outils du YOGSO ? Les relaxations classiques et dynamiques, les respirations aux effets relaxants, dynamisants ou équilibrants, les postures traditionnelles, la pensée positive, le travail sur les états émotifs….. YOGA : Le yoga est une discipline millénaire de recherche d’équilibre prenant en compte la globalité de la personne. Par quels moyens ? Par un travail sur le corps et sur le mental. Par des postures, des respirations (maîtrise du souffle) Par les relaxations (adoptées par de nombreuses disciplines occidentales). Par la présence, l’attention et la concentration sur le plan mental. Dans quel état d’esprit ? Sans compétition, ni autocompétition, à son rythme, avec rigueur et fermeté. SOPHROLOGIE : Créée en 1960 par Caycedo, c’est avant tout une pratique simple concrète et efficace de changements et d’évolution individuel. Les outils sont : les relaxations statiques et dynamiques, la pensée positive, les visualisations, les respirations synchroniques …… Elle développe nos potentialités et harmonise nos états de conscience. Elle nous apprend à gérer le stress (le bon et le mauvais). Elle ouvre la voie au travail d’auto-guérison physique et psychique. 
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12 Rue Du Phalanstere, 38000 Grenoble
07 70 03 35 68
salle de yoga, Cours de yoga 
Fermé maintenant
29, Rue Génissieu, 38000 Grenoble
04 76 85 45 30
cours, leçons, yoga 
