Sophrologue à Feytiat
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a proximité de Limoges en Haute-Vienne, Feytiat
06 87 94 21 50
- Retrouver et conserver une équilibre personnel en apprenant à mieux se connaitre - Développer une relation plus harmonieuse à soi-même et aux autres - Réguler et limiter les symptômes du stress, de l'hyperstress, de l'anxiété - Prévention et reconstruction dans la cadre d'un burn-out (épuisement professionnel) - Meilleure gestion de ses émotions, de sa timidité - Affronter une situation avec une meilleure adaptabilité - Renforcer son estime et sa confiance en soi - Optimiser son rapport à l'alimentation -Se reconcilier avec son image - Améliorer sa qualité de sommeil ( trouble du sommeil, insomnies ) - S'offrir un temps pour soi, une pause pour souffler, respirer et libérer les tensions - Vivre une expérience sensorielle en donnant de la place au plaisir - Favoriser l'émergence d'un nouveau regard sur soi et sur ce qui vous entoure.... 