Sophrotherhappy, Nice

Je m'appelle Stéphanie Absalon et la question qui suis-je a été la grande question de mon adolescence.
Je me suis intéressée au développement personnel à peu près à cette période de ma vie. J'ai cherché sans relâche des techniques pour apprendre à me calmer, à gérer ce flots d'émotions qui me faisaient me poser mille questions.
J'ai adopté instinctivement la respiration et la visualisation positive.
Puis en grandissant, comme tout le monde, la vie m'a soumis au stress dans le milieu du travail, puis au deuil, à la perte... j'ai donc appris à me servir de mes ressources pour aller de l'avant. (Se construire et l'histoire de toute une vie).
Aider les personnes qui faisaient face à de grand bouleversements dans leur vie, est devenu une part importante de moi. Il m'a paru évident de faire du métier de thérapeute mon métier.
La sophrologie s'est imposée naturellement car elle ressemblait à ce que je pratiquais depuis mon adolescence.