Sonia Ghozi Psychanalyste Bordeaux, Mérignac

J'accompagne des femmes et des hommes à mieux se comprendre, à libérer la parole, à retrouver confiance et à mettre du beau dans leur relation. Découvrez comment la thérapie psychanalytique peut vous aider à trouver des solutions :

?? La psychanalyse aide les individus à explorer les racines profondes de leur manque de confiance en eux, en examinant les expériences passées, les relations familiales et les schémas de pensée qui ont pu contribuer à ce sentiment.

?? En travaillant avec moi, vous pouvez prendre conscience des schémas de pensée et de comportements inconscients qui alimentent votre manque de confiance. Cette prise de conscience est essentielle pour apporter des changements durables.

?? Je peux vous aider à reconstruire votre estime de soi en explorant et en identifiant vos forces, vos compétences et vos réussites, et en vous aidant à développer une image de vous plus positive et réaliste.

?? Je vous offre un espace pour explorer les modèles relationnels passés et actuels qui peuvent influencer votre confiance en vous. En comprenant mieux ces dynamiques, vous pouvez commencer à construire des relations plus saines et plus affirmantes.

?? Je vous aide à développer des stratégies d’adaptation saines pour faire face aux défis et aux situations stressantes de la vie, ce qui renforce votre sentiment de compétence et de contrôle.

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