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C'est souvent c'est le corps qui nous amène vers la Méthode de Libération des Cuirasses.
Qu'on se sente prisonnier de son corps ou bien limité dans ses mouvements et sa respiration, ou que l'on souffre de douleurs physiques diverses. Et là, surprise! On observe que la pratique de MLC permet de retrouver progressivement des mouvements plus fluides et une vitalité que l'on croyait disparue.
Mais pas seulement.
Notre monde émotionnel se transforme aussi à bas bruits. Ces émotions qui pouvaient sans prévenir nous envahir à certains moments ou alors dont on était totalement coupé.
Le corps émotionnel retrouve sa juste place. Ni trop près, ni trop loin.
Et s'il s'agit avant tout d'un dialogue avec son corps, la MLC est aussi plus largement une rencontre avec son inconscient et avec Soi.
La Méthode de Libération des Cuirasses est une pratique ouverte à tous et elle peut être aussi un chemin d'évolution et de développement personnel.