Isabelle RUBIO - Cabinet Médical MED-PSY, Corbeil-Essonnes

Avec respect et bienveillance, sans jugement, je vous accompagne avec l'intime conviction de l'existence de vos ressources intérieures et de vos capacités de résilience.
Consulter un(e) professionnel(le) pour comprendre et sortir d'une situation difficile, souvent douloureuse, ou de schémas de comportements répétitifs qui à priori paraissent inextricables, est déjà le signe d'un changement. Vous choisissez le sujet de la séance ainsi que le moment pour l'aborder.
Apprendre à s'écouter, à prendre soin de soi n'est pas de l'égoïsme, bien au contraire, il s'agit davantage :
D'être en paix avec soi et avec les autres
D'avoir des relations plus harmonieuses
De faire des choix plus en adéquation avec ce que nous sommes fondamentalement pour un impact plus constructif
Nos parcours de vie (éducation, événements traumatiques, pensées négatives... ) conditionnent l'expression de nos besoins et de nos élans : Les identifier et y répondre peut être une source à la fois réparatrice et libératrice.