17 rue de nuits, 69004 Lyon
INCLUSIVE YOGA Croix-Rousse, Lyon
Horaires d'ouverture
Fermé maintenant, Ouvre dans 1 jour
| dimanche | Fermé |
| lundi | 09:00 - 21:00 |
| mardi | 09:00 - 21:00 |
| Fête Nationale pourrait affecter ces horaires | |
| mercredi | 09:00 - 21:00 |
| jeudi | 09:00 - 21:00 |
| vendredi | 09:00 - 17:00 |
| samedi | Fermé |
mise à jour le 09/07/2025 par Inclusive Yoga Daphné
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Description
Cours de yoga pour tous à Lyon 4, proche Lyon 1er quartier Croix_Paquet et Caluire
Inclusive yoga, c’est un yoga qui respecte tous les corps, toutes les morphologies. C’est notamment proposer des adaptations pour faciliter une posture lorsque sa version standard n’est pas adaptée aux dispositions du pratiquant. Mais c’est aussi proposer des variations d’intensité lorsque qu’une posture, est trop facile pour un pratiquant et pourrait lui être plus bénéfique dans une autre version.
Description de l'entreprise
Promouvoir un yoga inclusif, c’est d’abord être vigilant à ce qui sépare. Notamment : le culte du corps, la quête de la perfection, la compétition, la standardisation, l’esthetisation à outrance. C’est aussi proposer des adaptations aux élèves en surpoids notamment. Faire attention à ne pas les décourager, à proposer des ajustements qui ne soient pas inconfortables. Créer un espace où les élèves ronds, les élèves taille XL et aux formes généreuses se sentent à l’aise. D
Catégories et mots-clés
- Relaxation
- Méditation
- Hatha yoga
- Pranayama
- Professeur de yoga
- Centre de yoga
- yin yoga
- Yoga pour tous
Localités servies
- Lyon
- Caluire
Langues étrangères parlées
- francais
- anglais
Galerie
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10 bis Rue de Cuire 69004 Lyon 06 88 56 96 76 -
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