Hem
dynamo-gym, Hem
Horaires d'ouverture
Ouvert maintenant, Ferme dans 5 heures
| mardi | 07:30 - 22:00 |
| mercredi | 07:30 - 22:00 |
| jeudi | 07:30 - 22:00 |
| vendredi | 07:30 - 22:00 |
| samedi | 07:30 - 22:00 |
| dimanche | Fermé |
| lundi | 07:30 - 22:00 |
mise à jour le 11/02/2026
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Description
Coach sportif sur la métropole Lilloise, Programme personnalisé, adaptez à vos besoins, vos envies, selon vos capacités .
Je vous guide, vous conseille, par une activité physique de votre choix :
Adopter les bonnes positions pour un bon maintien postural .
Renforcement musculaire, gainage, stretching .
Apprendre à être à l'écoute de son corps .
Catégories et mots-clés
- Centre de coaching
- Coach particulier
Produits et services
- solliciter les abdos avec plaisir et sans se faire mal au dos
- Marche active
- Acquérir un meilleur maintien de la posture
- gainage pour solliciter les muscles profonds du corps
- Renforcement musculaire
- Abdos-fessiers
Langues étrangères parlées
- Espagnol
- Français
Galerie
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