Chemin d'expressions Guyot Judith, Pompey

L'Art-thérapie est un accompagnement à l'expression de soi dans un espace sécurisant et confidentiel, de confiance et de non -jugement.
J'accompagne la personne en l'accueillant et en l'écoutant, à s'apporter du bien-être par la proposition d'outils artistiques, en allant librement et à son rythme, vers l'expression de ses propres besoins.

Pouvoir aller à la rencontre de ma créativité, me permet de mettre des formes, des couleurs, des mots, sur une difficulté rencontrée, une souffrance.
Je prends le temps de m'écouter, de me reconnecter à moi-même, afin de pouvoir identifier des émotions souvent enfouies, ce que je ressens, ce que je souhaite.

Ne pas savoir dessiner pour aller à ma créativité, me rassure.
Je peux OSER m'exprimer, essayer.