Chalnot Sophie Psychogue, Cagnes-sur-Mer
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Avis
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Description
Qui : Psychologue Diplômée d’Etat
Pourquoi : Aider les personnes confrontées à une situation difficile
Quand: Au premier signaux d’alerte : forte anxiété, tristesse, irritabilité, addiction, apathie…
souvent associés à des signes physiques : maux de tête, palpitations, insomnies, lombalgies…
mais aussi à des signes psychologiques : sentiments d’impuissance, de culpabilité, de perte d’énergie, de repli sur soi, baisse de l’estime de soi, impression de tourner en rond…on ne voit plus d’issue
Comment : Accompagnement personnalisé vers la prise de décision et la résolution de questions concernant les domaines privé et/ou professionnel; Clarification de la situation, aide à l’expression des faits, des émotions et prévention du stress post traumatique.
Combien : La durée est relativement brève, généralement de 5 à 12 séances de 45 à 90 minutes.
Où : En cabinet privé pour mieux assurer la confidenti
Difficultés professionnelles : épuisement professionnel, problèmes relationnels ou conflits avec les collègues ou les supérieurs, difficulté d'adaptation à une tâche de travail ou à un changement, perte d'intérêt pour le travail, etc. Difficultés familiales: insatisfaction dans la vie de couple, difficultés liées à une séparation, un divorce ou une famille reconstituée, conflits conjugaux, difficultés de communication, difficultés liées à l'éducation des enfants, etc. Problèmes personnels: fatigue, troubles du sommeil, anxiété générale, démotivation, perte d'estime de soi, stress, surmenage, état dépressif, isolement, réactions suite à un deuil, etc. Problèmes de dépendance: consommation abusive d'alcool, de drogues ou de médicaments, dépendance au jeu, dépendance à l'Internet, etc.
- Enfants
- Adolescents
- Adultes
- orientation professionnelle
- divorce
- Psychologue
- bilan de compétences
- Isolement
- Conflit
- anxiété
- Gestion du stress
- Surmenage
- orientation scolaire
- Bilan orientation
- coaching de vie
- Psychothérapie individuelle
- Psychologue pour enfants
- Test de personnalité
- Difficultés professionnelles
- Insatisfaction dans la vie de couple
- Difficultés liées à une séparation
- Famille reconstituée
- Conflits conjugaux
- Difficultés de communication
- Difficultés liées à l'éducation des enfants
- Gestion du deuil
- Démotivation
- Perte d'estime de soi
- États dépressifs
- Test qi
- Test de motivation
- Test d’intérêts
- Psychologue spécialisée en thérapies brèves
- Psychologue diplomée d'etat
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