Cabinet de Sophrologie Rouen

Mon métier au sein du SAMU SMUR m'a enseigné des qualités essentielles à ma pratique de la sophrologie telles que la bienveillance, le respect de l'autre, le non-jugement. La relation d'aide permet de lever les a priori et de considérer la personne dans sa globalité, telle qu'elle est. La sophrologie ne repose pas que sur du conseil ou de l'écoute, elle est là pour faire émerger les solutions qui correspondent aux besoins d'une personne afin qu'elle puisse se retrouver, surmonter ses blocages et ainsi mieux vivre au quotidien.
Lors de la première séance, nous commencerons par une phase d'accueil et d'écoute qui vous permettra d'exprimer votre besoin et vos attentes. Je pourrais ainsi mettre en place un protocole personnalisé qui reposera sur l'apprentissage de techniques visant à vous rendre autonome. Nous passerons ensuite à la pratique. Enfin, nous terminerons par un temps d'échange qui vous permettra d'exprimer vos res