06, rue Jean Jaures, 06, rue Jean Jaures, 07600 Vals-les-Bains
Bien-Être Attitude, Vals-les-Bains
Bien-Être Attitude
Psychopraticienne, spécialisée dans les émotions, burn-out pro et perso, accompagnement des couples dans les désirs de grossesse et les problématiques liées à l’endométriose. : [email protected]
Horaires d'ouverture
Ouvert maintenant
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Page vérifiée, mise à jour le 14/01/2026 par Nathalie Buffard
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Description
Vers un mieux être grâce à la sophrologie
Vous guider sur la voie de l'épanouissement.
J'applique des techniques de relaxation dynamique pour vous aider à vous détendre, à écouter votre corps, mieux maîtriser vos Émotions, gérer votre Stress, vos douleurs, vos phobies.
?Il est essentiel de garder à l'esprit que la sophrologie est une technique complémentaire pouvant accompagner un traitement mais ne peut en aucun cas s'y substituer.
?Au bout du compte, de petits changements comme par exemple apprendre à gérer les sentiments de tristesse ou de peur peuvent déboucher sur de grandes victoires.
Description de l'entreprise
Sophrologue, praticienne en sophromassage et accompagnement en psychologie positive, je vous propose des séances afin de vous accompagner et vous aider à :
- exprimer vos émotions à travers l'écoute Rogerienne (écoute bienveillante)
- lâcher-prise, apprendre à déconnecter
- reconstruire un projet d'existence suite à un changement de situation (chômage, deuil, séparation, ...)
- vivre sereinement votre sevrage tabagique.
- apaiser vos angoisses
- gérer votre stress
- favoriser votre concentration, stimuler votre mémoire
- avoir confiance en vous
- vous préparer à un examen, à une intervention, à un entretien d'embauche
- gérer une douleur
- vous accompagner dans le cadre d'une longue maladie
- rééquilibrer votre alimentation et gérer vos pulsions alimentaires, retrouver un poids de forme.
- mieux gérer votre sommeil
- ...
Grâce aux différentes formations suivies avec La Bulle Des Émotions, je me suis spécialisée auprès des enfants et les ados en les aidant à reconnaître leurs émotions, les gérer et ainsi grandir, s’épanouir et à retrouver le bonheur d’apprendre…
Voici quelques problématiques que j'accompagne en consultation :
- L'hyperactivité
- La concentration
- La confiance en soi pour mieux apprendre
-La préparation aux examens, concours... - L’agressivité
- Les phobies et angoisses diverses (phobie scolaire par exemple)
- Les changements au cours de la vie (séparation, divorce, déménagement, changement d’école…)
- L'insomnie
- La ritualisation de l’heure du coucher
- La maladie
- Les troubles du comportement alimentaire.
- ...
Pour davantage de renseignements, vous pouvez me contacter par téléphone :0474386752 / 0689081397
Une première séance (anamnèse) me permettra de recueillir les informations utiles et nécessaires à une future prise en charge selon le protocole établi ensemble.
Au plaisir de vous accompagner....
Catégories et mots-clés
- femme
- Sophrologie
- confiance en soi
- Réflexologie plantaire
- Thérapie comportementale
- Réflexologue
- Psychopraticien
- burn out
- Endométriose
- La Bulle Des Émotions
Localités servies
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Langues étrangères parlées
- Français
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Méthodes de paiement acceptées
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