13 Avenue Henri Dunant, 27400 Louviers
Association Yogaïa, Louviers
Horaires d'ouverture
Fermé maintenant, Ouvre dans 6 heures
| mercredi | 10:00 - 13:30 14:30 - 21:30 |
| jeudi | Fermé |
| vendredi | 10:00 - 13:30 14:30 - 21:30 |
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Description
L association YOGAÏA propose des cours de yoga traditionnels indiens de qualité avec Caroline Ribeiro, professeure diplômée de la Fédération Française de Hahta-Yoga par Sri Mahesh, son maître en yoga, et vous emmène dans cette merveilleuse aventure qui est celle du yoga véritable.
Séance de yoga type : asanas (postures), pranayama (exercices de conscience et de contrôle de l'énergie du souffle), mantras (chants indiens sacrés), mudras (gestes symboliques des mains et des doigts). En fin de séance, il y a un court yoga nidra (sorte de relaxation profonde proche de la méditation).
Catégories et mots-clés
- Cours de yoga
Langues étrangères parlées
- fr
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