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Pourquoi les régimes alimentaires ne marchent-ils pas
23 juin 2025
Coach en nutrition diplômée , je vous explique les raisons pour lesquelles les régimes alimentaires ne marchent pas ! Cétogène, paléo, restriction calorique, hyperprotéiné… vous l’aurez compris, j...
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TEMOIGNAGE D’UNE JEUNE MAMAN ALCOOLIQUES LIBRES
11 février 2025
L'alcool a toujours été présent dans ma vie, depuis mon adolescence. Trop présent. C'était mon pansement, mon échappatoire. Grâce à ses effets désinhibants, je me sentais forte, sûre de moi. Il masqu...