Coach particulier à Bruley
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Bruley
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Coach Nutrition, je vous aide à préserver votre santé à travers une alimentation saine, sans frustration et en adaptant votre assiette à vos besoins : diète flexitarienne, faible en glucides, cétogène, méditerranéenne ... Pour pouvoir personnaliser l'accompagnement, nous effectuerons ensemble un bilan sur vos habitudes de vie et l'alimentation du quotidien. Le nombre de séances sera ensuite fonction de vos besoins et attentes, elles se feront à domicile ou par téléphone/visio. Pas d'aliment interdit, pas de restriction calorique, nous rechercherons simplement les aliments les mieux adaptés à vos besoins et ceux qu'il vaut mieux limiter. Nous trouverons également des recettes simples, rapides et qui vous feront plaisir ! 