Coach particulier à Bouchemaine
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4 Rue du Port Boulet, 49080 Bouchemaine
+33 6 43 97 25 92
FORM'IDEAL, vous propose un coaching sportif à domicile à Angers (49) et ses alentours. Accompagnement, individuel ou collectif, adapté à vos besoins, vos objectifs et votre niveau. Coach sportif Diplômé, plusieurs activités vous sont proposées comme : Le coaching sportif personnalisé intégrant la perte de poids, le renforcement musculaire, la remise en forme, les bons gestes posturaux (prévention des risques de blessures). Les arts martiaux et sports de combat alliant condition physique, l'auto défense, gestion de ses émotions, confiance en soi, endurance, techniques. Le sport santé adapté aux personnes présentant une ALD (Affection de longue durée). La marche et la relaxation axées sur les étirements/assouplissements et la respiration.