Psychopraticien à Arras
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Route cambrai, Arras
O Nirvana est un espace dédié au bien-être et à l’harmonisation du corps et de l’esprit, animé par Valérie Machelart, sophrologue et praticienne en accompagnement holistique. Elle propose des séances de sophrologie pour la gestion du stress, des émotions et l’amélioration du mieux-être au quotidien, ainsi que des ateliers de stimulations cognitives selon la méthode CREADIAZ, favorisant la mémoire, la concentration et le lien social. Son approche est complétée par des ateliers de massage Trager, méthode douce de relaxation par le mouvement, et des soins énergétiques Lahochi, visant à rééquilibrer les énergies et soutenir un mieux-être global. Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant, respectueux et à l’écoute des besoins de chacun. 