Sophrologue à Annecy avec site web

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Sophrologue à Annecy - Adeline Rambaud - Sophro et Co - Sophrologie
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12 Av. Gambetta, 74000 Annecy

06 24 15 80 10
La sophrologie est une méthode thérapeutique efficace grâce à des techniques de relaxations dynamiques (mouvements simples et doux) associés à la respirations contrôlées et visualisations positives guidées par ma voix. La sophrologie permet d’écouter ses ressentis et d’accéder à des prises de conscience pour retrouver un état de bien-être au quotidien et développer son potentiel. MES SPÉCIALISATIONS : - Réguler et mieux vivre ses ÉMOTIONS - Évaluer sa sensibilité et mieux vivre l'hypersensibilité - Résoudre les troubles du SOMMEIL en retrouvant une sommeil réparateur (stress, anxiété, surmenage...) - Augmenter la confiance en soi, accroitre l’estime de soi AUTRE ACCOMPAGNEMENTS POSSIBLES : - Préparation mentale (examen, représentation, compétition, concours, permis B, naissance...) - Gérer la douleur, mieux vivre les traitements médicaux Cette liste est loin d’être exhaustive : je vous invite à me contacter ou à consulter mon site internet sophroetco.fr La sophrologie est une thérapie brève verbale et non tactile. Elle est accessible à tous, petits et grands (à partir de 12 ans dans mon cabinet). La pratique ne nécessite pas de matériel, ni de condition physique particulière. La sophrologie est complémentaire à la médecine traditionnelle. Elle ne remplace pas un traitement médical, ni un suivi psychologique.
FD LIBERADDICTION
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1 Rue Léon Rey Granges, 74960 Annecy

0762758535
La réflexologie auriculaire au laser nous permet de vous accompagner efficacement vers le sevrage de votre addiction au tabac/cannabis ou encore au sucre. Mais également dans le besoin de perte de poids, problématique d'insomnie ou symptômes de la ménopause. La sophrologie vous permet un travail sur vous-même. Nous avançons ensemble pour dépasser vos blocages. Le coaching est un accompagnement vers vos objectifs. Nous établissons ensemble un plan d'actions concrètes. La réflexologie plantaire vous permet de retrouver l'équilibre physiologique dans votre corps et tout simplement de passer un agréable moment de bien-être.

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